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酥烤鸡腿的做法

2018-11-02 17:28:10
酥烤鸡腿的做法 营养不良食谱分类气血双补食谱分类补虚养身食谱分类五香味 菜品口味烤主要工艺 食材明细 鸡腿500克酱油10克白砂糖5克五香粉8克大葱5克姜5克 酥烤鸡腿的做法详细步骤1. 鸡腿去骨洗净,留一段尾骨,放在碗中加酱油、白糖、五香粉腌2小时;2. 葱、姜洗净切段,放入鸡腿内,以手卷起;3. 烤盘内铺一张锡箔纸,上涂一层油,放入鸡腿,用烤箱设定200度,烤20分钟即可,待凉切块,即可端出。酥烤鸡腿的做法小贴士食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。酥烤鸡腿的营养分析安徽铜陵市综合整治改善城乡生态环境
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